Apple 今（6）日預告推出 watchOS 10，將為 Apple Watch 使用者帶來以重新設計的 app 快速檢視資訊的新方式；用戶能在需要時即時呈現相關小工具的全新「智慧型堆疊」，以及嶄新繽紛的錶面。此外，還有全新測量指標與「體能訓練顯示畫面」，並讓自行車騎士能用藍牙連結的功率計、速度感測器和踏頻感測器；而全新的「指南針航點」和「地圖」功能則能進一步協助健行者；「正念」app 提供更多有助於心理健康的工具。watchOS 10 今日推出開發者測試版，2023 年秋天將以免費軟體更新的形式推出。
全新的設計語彙與操作方式
watchOS 10 配備重新設計的 app，讓更多資訊一覽無遺，並提供操作和快速取得內容的全新方式。
Apple Human Interface Design 副總裁 Alan Dye 表示：「我們針對 watchOS 10 重新設計介面，讓使用者能以前所未有的方式體驗 Apple Watch。這次更新讓使用者能一眼便看到最重要的資訊，讓操作流程變得更簡單，並設計出一套充分利用 Apple Watch 顯示器的全新視覺語彙。我們也推出『智慧型堆疊』，讓使用者從錶面上就能快速取得由系統主動提供且相關的資訊。」
包括「天氣」、「股市」、「家庭」、「地圖」、「訊息」和「世界時鐘」等 Apple Watch app，現在都更善用 Apple Watch 的顯示器，提供一覽無遺的資訊。Apple Watch 上的「活動記錄」app 與 iPhone 上的「健身」app 讓追蹤每日活動變得更容易，不僅提供更多細節、更好的共享功能，還有重新設計的獎章。
全新「智慧型堆疊」包含多個小工具，會依照使用者自身狀態顯示即時資訊，在任何錶面上都只需輕鬆轉動數位錶冠即可顯示。例如在一天的開始，「天氣」會顯示天氣預報，而在旅行時「智慧型堆疊」則會從「錢包」中顯示登機證。「行事曆」與「提醒事項」會重新調整順序置頂，以顯示即將到來的會議或任務，而正在運行中的 app，例如「Podcast」，也會往上移，隨時供使用者取用。「智慧型堆疊」也讓使用者既能享受「人像」等美麗錶面，又能快速取得他們在意的資訊。
開發者也可以使用全新的設計語彙來更新他們的 app。例如《Streaks》現在能利用全畫面輕鬆顯示進度和取得任務；而《NBA》則讓使用者得以利用球隊代表色與全新比賽細節，從而更吸睛的方式追蹤最喜歡的球隊；《Waterllama》經過重新設計後，使用者只須轉動數位錶冠，就能快速看到過去七天的喝水記錄。
現在，按下側邊按鈕就能開啟「控制中心」，且無論當下正在使用哪個 app，都能隨時輕鬆快速開啟。按兩下數位錶冠就能回到最近使用的 app。
嶄新錶面
watchOS 10 推出兩款歡樂又充滿藝術氣息的全新錶面：「調色盤」與「史努比」。「調色盤」錶面以三個相互重疊、各具特色的圖層組成，並隨著時間變化，顯示的顏色也會改變。
此外，備受喜愛的連環漫畫《Peanuts》在 Apple Watch 上變得栩栩如生，全新錶面以史努比與胡士托作為主角。角色會跟指針互動嬉戲，並對當地的天氣狀況作出反應，甚至在使用者進行體能訓練時跟著動起來。
自行車
Apple Watch 是自行車騎士的絕佳裝置，配備自動「體能訓練」提醒、室內健身車騎乘燃燒熱量計算，以及「跌倒偵測」等功能。watchOS 10 讓這個熱門運動更躍進，提供先進的全新測量指標、顯示畫面與體驗。
當使用者戴著搭載 watchOS 10 的 Apple Watch 開始自行車體能訓練時，iPhone 上會自動顯示「即時動態」，輕點即可全螢幕顯示。「體能訓練顯示畫面」能顯示「心率區間」、「高度」、「路線」、「自訂體能訓練」和全新「自行車速度檢視」等，並已針對 iPhone 的顯示尺寸最佳化，使用者騎乘時可將 iPhone 架在自行車上，輕鬆檢視。
Apple Watch 現在能自動連接配備藍牙的自行車配件，例如功率計、速度感測器和踏板頻率感測器。這讓全新測量指標得以實現，包括自行車功率 (瓦特) 和踏板頻率 (RPM)，以及包括「功率區間」的額外「體能訓練顯示畫面」。藍牙連接支援室內與室外自行車體能訓練，也支援 GymKit。
全新演算法能結合 Apple Watch 的感測資料以及連結的功率計，藉此測量出「功能性閥值功率」(FTP)，也就是自行車騎士理論上能維持一小時的最高自行車騎乘強度。Apple Watch 利用 FTP 計算個人化「功率區間」，能輕鬆查看目前區間並追蹤每個區間花費的時間，是有效且受歡迎的提升表現方式。
健行
Apple Watch 上的「指南針」是探索大自然的實用工具。在 watchOS 10 中，「指南針」會自動產生兩個新航點：「最後行動網路連接航點」能測量最後一次接收到行動網路的地點，方便使用者查看訊息或撥打通話。若發生緊急事故，「最後緊急事故通話航點」將偵測沿途上裝置最後一次連接到任何可用電信網路的位置，讓使用者能撥打緊急通話。
準備路線時，全新的「高度顯示畫面」可利用高度計資料，立體呈現儲存的航點。Apple「地圖」將於美國率先開始顯示全新地形地圖，包括等高線、地貌暈渲、高度細節，以及興趣點。使用者也能搜尋附近步道與登山口，地點卡片則會顯示相關細節，例如步道長度、類型與難易度。
心理健康
心理健康與生理健康一樣重要，研究顯示反思心理狀態能增進情緒覺察與韌性。透過 watchOS 10 的「正念」app，使用者能審慎而方便地記錄某一時刻的短暫情緒與每天的心情。使用者可以轉動數位錶冠，在吸睛的多向度圖形之間捲動，以選擇當下的心情、挑選此刻對他們影響最大的事物，並且形容自己的感受。
使用者可在 iOS 17 與 iPadOS 17 的「健康」app 上查看寶貴見解，辨認影響他們心理狀態的可能原因，無論是人際交往或生活型態因素，如睡眠或運動等。此外，通常於診所進行的憂鬱與焦慮評估，現在也能透過「健康」app 輕易取得，並能幫助使用者確定自己的風險等級，與當地可用資源聯絡，並製作成 PDF 與醫師分享。
視力健康
近視是全球人口視力損害的主要原因。為了降低近視風險，國際近視協會建議兒童每天至少在戶外活動 80 至 120 分鐘。搭載 watchOS 10 的 Apple Watch 能利用環境光感測器，測量每天的日照時間。使用者能在 iPhone 或 iPad 上的「健康」app 檢視這項資訊。
日照時間能為各年齡層使用者帶來其他好處，提升生理與心理健康。沒有 iPhone 的孩童能利用「家庭設定」將自己的 Apple Watch 與父母的 iPhone 配對，讓父母能透過「健康共享」檢視孩子的日照時間。
使用電子裝置或讀書時距離太近，也是許多研究證實的近視風險因素。全新「螢幕距離」功能使用 iPad 和 iPhone 上驅動 Face ID 的原深感測相機，在使用者手持裝置不到 30 公分的狀況持續超過一定時間後，提醒他們裝置拿遠一點。
當裝置以密碼、Touch ID 或 Face ID 上鎖時，「健康」app 上所有資料，包括心理健康與視力健康資料，都會受到加密保護。
watchOS 10 其他更新
「NameDrop」讓使用者只需將 Apple Watch 靠近他人的 iPhone，就能輕鬆分享聯絡人資訊。Apple Watch 使用者也能使用 NameDrop，只須輕點「聯絡人」app 中「我的名片」的「分享」按鍵，或是輕按「我的名片」錶面複雜功能，再將 Apple Watch 靠近他人的 Apple Watch 即可。
iPhone 的離線地圖讓使用者在遠離 Wi-Fi 或行動網路服務時，仍可使用逐步導航、預估抵達時間和地點等更多服務。若 Apple Watch 與已配對的 iPhone 在一定距離內，也能使用這些功能。
使用者現在可以播放 FaceTime 影片訊息並直接在 Apple Watch 上檢視。此外，Apple Watch 現在也支援「群組 FaceTime」語音通話。
如果在距離排程時間超過 30 分鐘後，使用者都沒有記錄正念冥想活動，「正念」app 便會發送後續提醒。
企業應用
Apple Watch 提供企業顧客許多功能，以強化他們在辦公室內外的生產力與安全，例如無須用手的溝通方式、在旅途中回覆通知，或是施工現場的「跌倒偵測」。watchOS 10 也支援行動裝置管理 (MDM)，搭配密碼強化、配置 Wi-Fi 和 VPN 設定等功能，讓企業顧客能在同一批裝置上遠端且集中地安裝 app 和配置帳號。這次更新讓 Apple Watch 更進一步提升員工福祉、生產力與健康，以及安全監測功能。
體能訓練 app 開發者專用的 API
watchOS 10 包含全新 API，讓體能訓練 app 開發者創造更優質的全新體驗。Apple Watch Series 8 與 Apple Watch Ultra 上強大的動作感測器能偵測速度與加速的快速變化，例如揮動高爾夫球桿或網球拍。開發者現在能取得高頻率動作資料，因此像《SwingVision》這樣的 app 便能分析使用者發球時，轉動前臂、手腕與手的內轉動作；而《Golfshot》能偵測細微的手腕動作，從而改進高爾夫球揮桿動作。
《TrainingPeaks》等廣受歡迎的教練平台也可以使用全新 API 創造「自訂體能訓練」，並直接導入至「體能訓練」app。利用 HealthKit 開發體能訓練 app 的開發者，將能為高爾夫體能訓練提供可靠的卡路里資料，因為這項技術現在已能辨識乘坐高爾夫球車與在草皮上走動的差別。開發者也能取得騎自行車的速度、踏板頻率與功率，還能將 Apple Watch 上的體能訓練同步顯示在 iPhone 上。
推出日期
watchOS 10 的開發者測試版即日起在 developer.apple.com 提供給 Apple 開發者計畫成員。公開測試版將於 2023 年 7 月起在 beta.apple.com 提供給 watch OS 使用者。watchOS 10 將於 2023 年秋季以免費軟體更新的形式，在與搭載 iOS 17 的 iPhone X 或後續機型配對的 Apple Watch Series 4 或以上版本提供。部分功能可能不適用於所有地區、語言或裝置。所列功能可能隨情況變動。
