屈臣氏攜手 P&G 寶僑家品推出「心動生活」公益行動,首場「心動瑜珈派對」於 2024 年 12 月 14 日在台北登場,特邀東京奧運空手道銅牌得主文姿云擔任「心動生活大使」,帶領屈臣氏會員進行敏覺修復瑜珈體驗,透過瑜珈運動,啟動內在原力,感受身心合一的力量;文姿云現場感性分享國手時期面對壓力與挑戰的心路歷程,並以自身經驗鼓勵女性透過運動發現自己內在深層的力量,藉以覺察如何讓自己更健康、更自信。
屈臣氏深耕女性健康議題,鼓勵女性從身心靈展現活力光采
現代生活節奏快速,心理健康已成為不可忽視的重要課題。屈臣氏以「The New Beautiful 美,從心定義」為品牌核心,長期關注女性健康議題,透過多元公益活動如「愛妳不肺力」、「Zumba 派對」等健康推廣計畫,鼓勵女性從身心靈展現活力光采,並提倡「心理健康才是真正的健康」理念,除了專業的心理支持,運動同樣是提升心理韌性的重要途徑。屈臣氏以藥妝龍頭之姿,與供應商建立緊密連結,多年來攜手 P&G 寶僑家品,從性別多元共融到女性健康關懷,致力於提升民眾生活品質,從生理健康到心理支持都不遺餘力。
以運動點燃幸福之光,文姿云帶領接納自我找到身心平衡
本次屈臣氏與 P&G 寶僑家品共同舉辦「心動瑜珈派對」,由心動生活大使文姿云領航,帶領民眾參與敏覺修復瑜珈,在 60 分鐘課程內,注意力集中於呼吸,透過不同的瑜珈體式,將呼吸帶到全身,深層覺察身體的每個角落,讓身體疲勞和心理壓力同時獲得放鬆舒緩。
除了瑜珈體驗,曾在國際賽場上奪得無數榮耀的文姿云,也分享她在疫情與傷病期間如何透過運動療癒身心。「那段時間我學會了傾聽內心的聲音,接納自己的不完美。瑜珈不僅是身體的舒展,更是與自己和平共處的旅程。」她以自身經驗鼓勵女性勇於挑戰自我,嘗試不同的運動形式。從瑜珈的內在探索到近期甫接觸滑水運動就挑戰全國比賽並成功站上頒獎台,她展現了面對未知的勇氣與堅持。她認為不論是瑜珈、滑水、跑步,甚至只是散步,不同的運動都能帶來意想不到的改變,關鍵是找到適合自己的節奏與方式,並堅持下去,重建身心靈的整體平衡。
加入心動行列,共創健康新生活
屈臣氏與 P&G 寶僑家品共同呼籲女性加入「心動生活」的行列,無論是參加瑜珈派對、投入日常運動,還是單純聆聽內心的聲音,都是促進身心健康的起點。透過這次行動,屈臣氏與 P&G 寶僑家品期望與消費者建立更深的連結,並一起倡導身心平衡的新生活方式,在運動中發現自己、接納自己,從而綻放屬於自己的內外光采。